loading...
Теменуга Стайкова
Любима мисъл:
Всичко е вътре в теб.
За контакт

Теменуга Стайкова


Йога за начинаещи,  Йога за подпомагане лечението на рак на гърдата

Практикувам йога от 1996 г. и съм последовател на Бихарската школа по йога в Индия.
Преминала съм редица сертифицирани обучения в България, Индия и САЩ, респективно към Bihar Yoga Bharati, НСА, Yoga Vidya Gurukul, Европейската Сатянанда Йога Академия и Йога Академията на Северна Америка.
Сертифициран преподавател съм по системата Сатянанда и преподавам йога от 2002 г.

Водя йога-курсове включващи асани, пранаяма, йога нидра, медитативни практики, шаткарми (изчистващи техники); както и индивидуални занимания с акцент йога-терапия.
От няколко години преподавам и йога за справяне със стреса на работното място, за служители в офиси на корпоративни компании. 
Провеждам йога събития и семинари, които обхващат в по-голяма дълбочина теми извън редовните практики. Прилагам методите на класическата йога по некласически начин.
Любимата ми сфера е работата върху емоциите и ума.

Преминала съм специално обучение за йога преподаватели, подпомагащи справянето с онкологични заболявания.
Самата аз не съм имала онкологично заболяване, но имам опит с жени с рак на гърдата, посещаващи редовните ми йога занимания.
В преподаването си разчитам на интуитивното си усещане да разбирам нуждите на другите, и качествата си на емпат в тази по-специфична сфера на работа.

Телефон и и-мейл за връзка с мен: 0888 174 937, temsta@abv.bg